10 - 11 septembrie – Ziua mondială de prevenire a suicidului

Anual, la data de 10 septembrie, marcăm Ziua mondială de prevenire a suicidului, cu scopul de a accentua importanța reducerii stigmatizării și de a încuraja discuțiile libere pentru a preveni cazurile de suicid.

Suicidul este o provocare majoră de sănătate publică, cu peste 700.000 de cazuri înregistrate anual în lume. Cauzele cele mai frecvente ale suicidului sunt depresia, tulburările legate de consumul de alcool, singurătatea, discriminarea, problemele financiare, violența, abuzul sau boala. Multe sinucideri au loc impulsiv, în momente de criză.

În vederea prevenirii cazurilor de suicid, Ministerul Sănătății a întreprins mai multe acțiuni.

Aproximativ 2500 de specialiști din sistemul de sănătate mintală au fost instruiți în domeniile: drepturile omului, managementul agresivității, psihodiagnoză, terapie cognitiv-comportamentală etc. De asemenea, în prestarea serviciilor comunitare de îngrijire a sănătății mintale, cu accent pe diagnosticarea precoce și tratamentul depresiei și anxietății, au fost instruiți sute de medici de familie și asistenți medicali. În anul 2023, 350 de psihiatri, pediatri și neurologi pentru copii au participat la cursul „Probleme de sănătate mintală la copii și adolescenți”.

Mai mult, tot anul trecut, Ministerul Sănătății, în cadrul proiectului moldo-elvețian MENSANA – „Suport pentru reforma serviciilor de sănătate mintală în Moldova”, a organizat un curs de instruire, „Prevenirea comportamentelor de autovătămare și suicid”, pentru aproximativ 2000 de specialiști.

Cetățenii pot beneficia de consiliere în situații de criză apelând la linia telefonică de încredere și sprijin psiho-emoțional YK Support Line, 080080022, care funcționează în regim 24/7. Apelurile telefonice sunt gratuite și confidențiale din orice colț al țării și din orice rețea fixă sau mobilă.

Totodată, în Republica Moldova, în afară de serviciile oferite în trei spitale de psihiatrie, funcționează 40 de centre comunitare de sănătate mintală. Centrele oferă persoanelor cu probleme de sănătate mintală asistență medicală și reabilitare psihosocială, sprijin și mediere în relațiile cu familia și comunitatea.

Datorită eforturilor depuse de Ministerul Sănătății în reformarea domeniului de asistență în sănătate mintală, riscul de dezvoltare a comportamentelor suicidale la persoane cu probleme de sănătate mintală a scăzut semnificativ.

Conform datelor Agenției Naționale de Sănătate Publică, în Republica Moldova numărul cazurilor de suicid a scăzut de la 581 în anul 2014 la 281 în anul 2023.

Ministerul Sănătății va prezenta astăzi, în cadrul unui eveniment, organizat cu sprijinul proiectului moldo-elvețian MENSANA și a Universității de Stat de Medicină și Farmacie „Nicolae Testemițanu”, Ghidul practic „Strategii și instrumente în evaluarea psihologică”. Acest ghid vine să ajute psihologii și alți profesioniști din domeniul sănătății mintale să ofere cetățenilor servicii mai sigure și mai calitative.

“9 luni fără alcool”

Ziua Internațională de Conștientizare a Spectrului Tulburărilor Alcoolice Fetale (STAF) cu scopul de a spori gradul de conștientizare cu privire la pericolele consumului de alcool în timpul sarcinii și impactul devastator pe care îl poate avea asupra fătului în curs de dezvoltare. Această zi servește ca o reamintire a importanței sprijinirii persoanelor și familiilor afectate de STAF.

Genericul evenimentului din acest an “9 luni fără alcool” subliniază importanța evitării consumului de alcool pe parcursul a celor 9 luni de sarcină. Nu există un nivel sigur de consum de alcool în timpul sarcinii, așa că evitarea totală este cea mai sigură metodă de a proteja viitorul copil.

Spectrului Tulburărilor Alcoolice Fetale reprezintă un ansamblu de afecțiuni și probleme de sănătate care pot apărea la copii ale căror mame au consumat alcool în timpul sarcinii. Aceste tulburări sunt rezultatul expunerii fetale la alcool și pot avea efecte grave și permanente asupra dezvoltării cognitive, comportamentale și fizice a copilului.

Pentru prima dată, pericolele STAF au fost declarate public la 9 septembrie 1999, alături de dovezile științifice care demonstrează că consumul de alcool în timpul sarcinii este asociat cu un risc substanțial pentru făt. La nivel global, afecţiunile din spectrul alcoolismului fetal afectează 1% din populaţie. Până la 70% din gravidele care consumă alcool obișnuiesc să bea mai mult de 1-2 doze de alcool pe săptămână, chiar și pe perioada primului trimestru de sarcină, iar între 3 și 5% din acestea consumă mai mult de 4 doze de alcool la o singură ocazie.

Nu se cunoaște o cantitate sigură a consumului de alcool în timpul sarcinii. Alcoolul, fiind un teratogen, traversează bariera placentară, astfel poate provoca avort spontan, nașterea unui făt mort, dar și o serie de dizabilități fizice, comportamentele și intelectuale,cunoscute drept spectrul de tulburări alcoolice fetale, care include:

Sindromul alcoolului fetal (SAF);

Sindromul de alcool fetal parțial (pSAF);

Defecte congenitale legate de alcool (DCLA);

Tulburarea neurodezvoltării legată de alcool (TNLA);

Tulburarea neurocomportamentală asociată cu expunerea prenatală la alcool (TN-EPA).

La nivel global, aproximativ 10% dintre femei consumă alcool în timpul sarcinii, iar 1 din 67 de femei au născut un copil cu sindromul alcoolismului fetal (SAF).

Aproape 16% din femeile din Europa au consumat alcool în timpul sarcinii, cu variații mari între țări, care este de 1,6 ori mai mare decât media globală.

Republica Moldova, conform ultimului raport global privind alcoolul și sănătatea, 2019, se menține printre țările cu cel mai înalt consum mediu de alcool pur per persoană adultă (cu vârsta de 15 +ani) – de 12,9 litri (bărbați 20,6 litri; femei 5,9 litri), în comparație cu consumul mediu de 9,8 litri de alcool pur per persoană adultă din regiune europeană a Organizației Mondiale a Sănătății (OMS).

Potrivit ultimului studiu al prevalenței factorilor de risc ai bolilor netransmisibile (STEPS, 2021), 63,2% de adulți de 18 – 69 ani au consumat alcool în ultimele 30 de zile înaintea studiului (73,1% bărbați și 53,2 femei), inclusiv 13,8% dintre ei (24,3% bărbați și 3,1% femei) au consumat alcool în exces (6 și mai multe băuturi la o ocazie), cel puțin o dată în ultimele 30 de zile.

Prevenirea STAF este de o importanță crucială pentru a evita consecințele grave ale expunerii fetale la alcool. Tulburările Alcoolice Fetale sunt 100% prevenibile, iar cea mai bună metodă este evitarea completă a consumului de alcool în timpul sarcinii și în perioada de pre concepere.

Astfel, este important să reținem:

Nu există o cantitate de alcool care poate fi consumată fără riscuri în timpul sarcinii;

În timpul sarcinii nu există nici un tip de alcool fără riscuri asociate;

Nu există un interval de timp în sarcină când consumul de alcool este lipsit de riscuri.

Săptămâna mondială a alăptării este marcată în perioada 1-7 august.

Săptămâna mondială a alăptării este o campanie globală marcată în perioada 1-7 august. Peste 175 de țări ale lumii se alătură anual pentru a sensibiliza și stimula activitățile de susținere a alăptării pentru îmbunătățirea stării de sănătate a copiilor din întreaga lume.

Tema din acest an se va concentra pe supraviețuire, sănătate și bunăstare.

La nivel global, subnutriția este estimată a fi asociată cu peste 3,0 milioane de decese la copii anual sau cu 45% din decesele infantile. Potrivit OMS, dacă fiecare copil ar fi alăptat timp de o oră după naștere, i s-ar oferi doar lapte matern în primele 6 luni de viață și ar continua să fie alăptat până la vârsta de doi ani, aproximativ 820 de mii de vieți de copii pot fi salvate în fiecare an.

Alăptarea este cea mai bună modalitate de a oferi nou născuţilor hrana necesară pentru creştere şi dezvoltare. OMS și UNICEF recomandă alăptarea exclusivă a copilului până la 6 luni şi continuarea alăptării cu introducerea treptată a alimentaţiei complementare până la doi ani şi mai mult.

La nivel global, doar aproximativ 44% din copiii în vârstă de la 0 la 6 luni sunt alăptați exclusiv.

În Republica Moldova, datele stistice demonstrează că, în ultimii 3 ani, numărul copiilor alăptați până la vârsta de 6 luni a scăzut de la 23 560 de copii (a.2021) la – 20 191 de copii (a.2023). Este în descreștere și numărul copiilor alăptați până la vârsta de 1 an și 2 ani.

ANSP încurajează toate mamele să alăpteze copilul la sân, deoarece aceasta poate avea nu doar beneficii imediate, ci și în timp. Copiii care au fost alăptaţi sunt mai puţin susceptibili de a fi supraponderali sau obezi şi obțin performanţe mai bune la testele de inteligenţă, fiind mai frecvent prezenți la școală.

Alăptarea aduce beneficii și mamelor:

- reduce riscul apariţiei cancerului de ovar şi de sân;

- previne depresia postnatală;

- ajută la refacerea uterului;

- este o formă naturală de contracepţie (amenoreea de lactație);

- le ajută să revină la greutatea ideală.

Alăptarea este un component esențial pentru atingerea Obiectivelor de Dezvoltare Durabilă a societății până în anul 2030. Obiectivul principal este: ”Creșterea ratei alăptării exclusive în primele 6 luni la cel puțin 50%”.

În perioada 22 iulie – 2 august, în șase localități din țară se desfășoară Caravana Alăptării, organizată cu suportul OMS și UNICEF Moldova. Mămicile și femeile însărcinate discută cu specialiștii despre avantajele alimentației la sân. De asemenea, participanții sunt informați despre pozițiile de alăptare și atașare corectă a bebelușului, importanța imunizării copiilor, conform Calendarului Național de Vaccinări, alimentația mamelor și importanța activității fizice în timpul sarcinii și alăptării, etc.

În perioada 21 – 27 aprilie 2024, marcăm Săptămâna Europeană a Imunizării.

Săptămâna mondială a imunizării, este marcată în fiecare an în ultima săptămână a lunii aprilie. În 2024, Săptămâna mondială a imunizării se derulează sub sloganul “Vaccinarea protejează generații”, având o semnificație deosebită, deoarece coincide cu cea de-a 50-a aniversare a Programului extins de imunizare (PEI) și va celebra realizările remarcabile din ultimele 5 decenii în protejarea mai multor generații de boli grave.

În anul 1974, a fost lansat PEI și a avut obiectivul de proteja copiii din întreaga lume de 6 boli infecțioase grave, iar astăzi, acest număr a crescut la 13 vaccinuri recomandate universal pe parcursul vieții și 17 vaccinuri suplimentare, recomandate în dependență de contextul epidemiologic regional.

Astăzi, fiecare țară are un program național de imunizare, iar vaccinurile sunt recunoscute printre cele mai sigure, cele mai rentabile și de succes intervenții de sănătate publică.